第一，家长凡事都要认真仔细，在孩子面前说话办事没有漏洞，家里要保持整洁的环境，东西摆放有序。孩子在一个有条不紊的环境中生活，久而久之，就会养成良好的生活习惯。

　　第二，合理调剂孩子的饮食，不要让他摄入过多脂肪。还要摄入粗纤维类食品，经常做做深呼吸，随时为大脑充氧。

　　第三，帮助孩子保持良好的心态。要告诉他，凡事争取第一是好现象，但不能急于求成，要从基础做起，练好基本功。

　　第四，及时纠正。改掉毛手毛脚的毛病，不是一朝一夕的事，必须持之以恒。平日里，家长要认真监督，指导他们怎样做。看到做得不对的地方，家长要及时纠正，不能让同一个错误反复出现。▲

　　《生命时报》